Eau Aromatisée au Gingembre

Les eaux aromatisées vous feront du bien. Elles sont fraîches et vous aideront à lutter contre les effets secondaires tels que nausées, sécheresse ou inflammation buccale. Ce cocktail  est une bonne manière de vous hydrater autrement qu’avec simplement de l’eau !

Dans cette recette, on utilisera des ingrédients qui vous feront du bien, comme à chaque fois !

• Des oranges, riches en vitamine C pour un bon coup de boost !
• De la menthe, pour lutter contre les problèmes digestifs.
• Du gingembre, pour vous aider à faire passer les nausées.

Pour 1 personne

1 orange

5 feuilles de menthe

4 fines tranches de gingembre frais

1 cuillère à café de cassonade

Eau gazeuse

Au fond d’un grand verre, versez la cassonade, les feuilles de menthe et les tranches de gingembre.

Écrasez le tout à l’aide d’un pilon.

Ajoutez-y le jus tout fraîchement pressé de votre orange.

Finissez par remplir votre verre avec de l’eau gazeuse.

Mélangez légèrement et laissez infuser quelques minutes avant de déguster.

N’hésitez pas à vous en préparer en plus grande quantité. N’oubliez pas néanmoins que cette boisson ne se conserve pas vraiment plus d’une journée pour de meilleurs résultats.

Retrouvez la recette à imprimer ICI

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