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Bien-être

Se faire plaisir, s’accorder du temps, retrouver l’envie de manger, se dire qu’on peut bouger, et surtout oser !
Être bien dans son corps et dans sa tête, oui mais comment ?

  • Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière

    sont vos alliées pendant et après les traitements. Il faut cependant savoir les adapter à votre nouveau mode de vie.

  • Manque de tonus ? Manque d’appétit ?

    L’Embellie vous livre ses idées recettes pour lutter contre les effets secondaires et ses conseils activités physiques pour garder la forme.

  • Juste quelques moments pour vous...

    tout en douceur et avec plaisir, prêtes à essayer ? Suivez le guide !

  • Effets secondaires

    Chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie... Ces traitements qui vous aident à guérir peuvent engendrer des effets secondaires parfois lourds à gérer au quotidien. Pour mieux combattre ces effets indésirables et alléger votre quotidien, il existe des solutions.

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  • Recettes

    Il n’est pas toujours facile de réussir à manger pendant les traitements. Manque d’envie, nausées ou encore inflammation buccale, autant de troubles qui peuvent vous stopper net le plaisir de passer à table.

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  • Nos conseils
    pour renforcer
    votre immunité

    Quand les aliments sont biens choisis, ils peuvent être des alliés pour booster votre système immunitaire. Découvrez les aliments à privilégier pour faire le plein de vitamines, d'oligo-éléments et autre fer et zinc pour aider vos défenses à se battre...

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  • Activités
    physiques

    Les problèmes de poids, d’hypersudation ou encore de fatigue peuvent parfois vous freiner dans vos activités physiques. Découvrez nos conseils avec nos fiches activités physiques pour vous accompagner tout au long de votre parcours de soins.

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Les recettes au service de votre système immunitaire

Retrouvez sur une page dédiée les oligo-éléments et les aliments qui boostent le système immunitaire et nos recettes qui en utilisent…
Au moment des changement de saison ou en période d’aplasie, rien de mieux que de donner un coup de fouet à notre immunité.

Alors, à vos fourneaux !